Kolonoskopija me je na začetku precej strašila

Prav spomnim se tistega dneva, ko mi je zdravnik rekel, da bi za moje težave bila potrebna kolonoskopija. Takrat sem se kar malo ustrašil, saj sem tovrsten pregled vedno povezoval z bolečinami in neprijetnimi občutki. To pa se je zgodilo, ko sem kar nekaj časa trpel z težavami in bolečinami na območju trebuha. Ker pa nisem ravno tip človeka, ki bi se takoj odpravil do zdravnika, pa sem s tem seveda precej odlašal. Kar mislil sem si, da bodo bolečine že minile same od sebe. Ko pa sem po nekaj dnevih videl, da temu ni tako, pa sem se nato res končno odpravil do zdravnika.

Kolonoskopija me je na začetku precej strašila

Zdravnik pa je takoj vedel, kje je težava. Zaradi tega pa sam ni moral narediti dovolj dobrega in zanesljivega pregleda, s katerim bi mi lahko postavil diagnozo. Tedaj pa mi je rekel, da bo za to potrebna kolonoskopija. Gre za pregled, kjer zdravnik, oziroma specialist, z orodjem imenovanim kolonoskop, preveri stanje črevesja. To orodje ima namreč na koncu kamero, tako da lahko res dobro vidi, kaj se dogaja v notranjosti telesa. 

Kljub mojemu strahu pred tem pregledom, pa druge izbire nisem imel. Če sem res želel, da se te moje bolečine končno končajo, sem pač moral opraviti ta pregled. Zato pa sem se nato res odpravil do specialista. 

Ko pa sem prispel, pa me je lahko zdravnik takoj pomiril, saj je videl strah v mojih očeh. Rekel mi je, da se bo kolonoskopija izvedla s sedacijo, kar pa je pomenilo, da ne bi čutil čisto nič. To pa me je nato že pomirilo. Ko pa je prišlo do samega postopka pregleda, pa sem bil kar začuden, saj res nisem čutil ničesar. Po kakšnih 10ih minutah, pa je bil pregled že končan. Z dobljenimi rezultati, pa mi je zdravnik nato lahko določil natančno diagnozo in temu primerno zdravljenje. 

Zakaj sem se odločila za odstranitev znamenja

Že od srednje šole sem imela eno manjše znamenje na obrazu, tik ob liniji čeljusti. Ni bilo ravno veliko, pa tudi moteče ne, ampak sem se ga vseeno ves čas zavedala. Sploh, ko sem bila brez ličil, saj sem vedno imela občutek, da ljudje najprej opazijo znamenje, ne mene. Sčasoma sem se sicer malo navadila nanj, ampak nekje zadaj me je vedno motilo.  

En dan, čisto mimogrede, sem omenila svoji dermatologinji, da bi morda razmislila o odstranitev znamenja. Bila je zelo prijazna in profesionalna, najprej si ga je natančno ogledala in rekla, da po njenem mnenju ni nevarno, ampak če me moti estetsko, se lahko brez težav odločim za odstranitev znamenja. Povedala mi je, da gre za hiter postopek, praktično brez bolečin in da ostane le majhna brazgotinica, ki sčasoma zbledi.

Zakaj sem se odločila za odstranitev znamenja

Naročila sem se kar tisti dan. Postopek je trajal kakšnih deset minut. Najprej so mi mesto lokalno omrtvičili, potem pa z laserjem uredili odstranitev znamenja. Niti ni bilo neprijetno, bolj kot rahlo zbadanje. Počutila sem se, kot da sem si naredila en mini upgrade, kot neka drobna, osebna zmaga.  

Prvih nekaj dni sem morala paziti, da sem rano čistila in je nisem izpostavljala soncu. Brazgotina je bila sprva rahlo rdeča, a po nekaj tednih se je skoraj popolnoma zabrisala. Danes se komaj še vidi.  

Odločitev za odstranitev znamenja je bila čisto moja in zdaj sem res vesela, da sem naredila ta korak. Ni šlo za nekaj življenjsko pomembnega, ampak je bila ena tistih malih stvari, ki ti dajo občutek, da imaš nadzor nad svojim telesom in videzom. In včasih je tudi to dovolj, da se počutiš bolje v svoji koži.

Zanimivo je, kako lahko ena tako majhna sprememba vpliva na samozavest. Po odstranitvi znamenja sem se prvič po dolgem času brez ličil počutila sproščeno, brez potrebe, da bi kaj skrila.

Kakšna kuhinja pa je vam všeč?

Ko pridemo do odločitve, da se moramo odločiti, kakšno kuhinjo bomo imeli, nekateri že točno vedo, spet drugi pa potrebujejo nekaj nasvetov. Jaz sem zase točno vedela, kakšna bo moja kuhinja in imela sem to srečo, da smo gradili novo hišo. Vedno sem si želela imeti novo hišo. Nisem preveč zahtevna, ampak občutek, da enkrat v življenju zgradiš hišo je noro dober. Jaz sem ga doživela in prav lepo je bilo. Zame to ni bilo stresno obdobje, prav nasprotno uživala sem v tem, da sem lahko razmišljala o hiši. Tako je naša hiša rasla v našem okusu. To je nekaj kar si verjetno vsak želi. Ko smo prišli do tega dela, da je bilo potrebno hišo še samo opremiti je to bil spet moj čas. 

Kakšna kuhinja pa je vam všeč?

Največ časa sem posvetila, kakšna bo kuhinja in kopalnica. Ne vem zakaj sta mi ta dva prostora največ pomenila, ampak sta mi. Veliko časa sem posvetila temu. Ker pa je naša hiša zasnovana na lesu, potem že lahko veste, da je tudi naša kuhinja bila iz dobrega lesa. Ko sem hodila po salonih so mi nekateri želeli povedati, da bi bilo prav, da bi izbrala modno kuhinjo. Žal pa jaz takšen človek nisem. Kajti vedno sem gledala na to, da sem kupovala kaj je meni všeč, ne pa kaj je v modi. Tako sem izbrala salon, ki je uslišal moje želje. To je bil salon, kjer smo skupaj izrisali prekrasno kuhinjo. Prav nič jim ni bilo čudno, ko sem govorila svoje želje. Na koncu je naša kuhinja izpadla res lepo. Še danes mi je lepa, pa mineva že 10 let odkar smo jo montirali. 

To je bil posebni čas zame. Oboževala sem ta čas, ko sem lahko izbirala stvari, pohištvo, dodatke in tako naprej. Cilj pa mi je bil, da je naša hiša topla, tako je tudi kuhinja prostor v katerem se dobro počutiš. 

Zelo učinkovite toplotne črpalke nadomeščajo ogrevanja na fosilna goriva

Danes so se uvrstile toplotne črpalke skoraj najbolj učinkovit energetski sistem za ogrevanje prostorov in tudi za hlajenje ter pripravo sanitarne vode. Delujejo z izkoriščanjem zunanjih virov zrak, voda ali zemlja, pri čemer prenašajo toploto iz teh zunanjih virov v notranjost hiš ali stavb. Za čim bolj optimalno delovanje toplotne črpalke, je potrebna pravilna izbira, ki je odvisna od podnebja v katerem živimo, od velikosti prostora, ki ga želimo ogrevati in od same izolacije tega prostora oziroma hiše ali stavbe.

Zelo učinkovite toplotne črpalke nadomeščajo ogrevanja na fosilna goriva

Njihove postavitve zahtevajo različne začetne stroške, ki pa se ne glede na kolikšne kmalu povrnejo že v nekaj prvih letih. Še največ se obrestuje, če imamo priložnost takoj narediti tudi lastno sončno elektrarno. S smo res ogromno prihranili in baje so lahko stroški delovanja toplotne črpalke nični. Na razpolago so glavne toplotne črpalke zrak- voda, zemlja -voda, voda-voda, zrak-zrak. Toplotna črpalka zrak -zrak, deluje tako, da toploto iz zunanjega vira toplote ne prenese na vodo v notranjosti ampak kar neposredno v prostor. To je hitra in ekonomična rešitev za manjše stanovanjske prostore kot so počitniške hiške, poslovne prostore. Pozimi prostor segreva, čez poletje ga lahko ohlaja, ni pa primerna za segrevanje sanitarne vode. Je najcenejša rešitev. Toplotna črpalka voda -voda pa izkorišča toploto iz podtalnice, reke ali jezera. Je najbolj učinkovita, saj ima ta voda tudi stalno temperaturo vode skozi vso leto.

Pri tej črpalki potrebujemo dovoljenje za črpanje vode in potrebne so vrtine. Ima pa dolgo življenjsko dobo. Drugače pa sta najpogostejše prisotni toplotni črpalki zrak voda in zemlja voda. Zaradi enostavne namestitve se večinoma odločajo za toplotno črpalko zrak voda. lahko se jo kombinira z radiatorji od prejšnjega sistema, če gre samo za prenovo.

Pri novogradnjah pa se zaradi prilagodljivih oblik in barv lahko zelo ujema z okolico in je popolnoma nemoteča za sosede, saj ima zelo tiho delovanje.

Bioklimatska pergola pride pri vsaki hiši prav

Bioklimatska pergola je definitivno zadeva, ki jo veliko ljudi podcenjuje. Dejstvo je, da je zelo dobro, da imamo pred hišo kakšno streho in bioklimatska pergola ti omogoča ravno to. Ljudje se radi, družimo in predvsem se radi družimo zunaj, ko imamo kakšen piknik. Če je zunaj slučajno slabo vreme, potem lahko nastane velik problem, saj se moramo premakniti notri. Ker si tega nihče ne želi, so zato rešitve, kot je na primer bioklimatska pergola.

Midva s fantom sva res dosti časa razmišljala o teh stvareh in veliko ljudi. Nama je reklo, da bo to popolnoma brez veze. Jaz se s tem enostavno nisem morala sprijazniti in vseeno so se s fantom odločila, da bova kupila bioklimatsko pergolo. Glede na to, da sva zelo družabni osebi in da se rada druživa in rada povabiva ljudi, sva vedela, da bo bioklimatska pergola na koncu res dobra ideja. Tako bova lahko bila zunaj kadarkoli bova želela in lahko bomo imeli piknike. Kadarkoli si bomo to izmislili.

Kljub temu, da so nama ljudje govorili, da bo to brez veze, so zelo hitro ugotovili, da bo to res nekaj najboljšega. Videli so, da je res nemoteča in hkrati zelo uporabno. Takoj sva seveda preizkusili in skupaj s fantom sva imela prvi piknik. Za prvi piknik je res zelo lepo uspel in vsi so bili zadovoljni. Vmes je bilo tudi slabo vreme, ampak mi smo lahko ostali zunaj smo bili pod bioklimatsko pergolo. Vsi so bili presenečeni in niso morali verjeti, da smo dejansko lahko ostali cel dan zunaj. Še takrat so vsi dojeli, da je to ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko kupiš za svojo hišo. Vsaj tako lahko preživiš čas zunaj. Jaz tudi zelo rada pijem kavo zunaj, še posebej zjutraj in kadar je slabo vreme, je to skoraj nemogoče. Z bioklimatsko pergolo je postalo vse mogoče.

Bioklimatska pergola pride pri vsaki hiši prav

Strica je rekuperacija navdušila

Strica je rekuperacija navdušila

Ko mi je stric začel razlagati, da je uvedel nov rekuperacijski sistem na svoji kmetiji, nisem vedela o čem mi sploh govori, saj preprosto te stvari nekako nisem spremljala. Ker je opazil mojo zmedenost jo je hitro izkoristil in mi razložil, kaj to je in poudaril, zakaj je to dobro za njegove živali na kmetiji.

Ko so bile omenjene živali, oziroma da rekuperacija dobro vpliva na živali, me je ta pozornost malce bolj prešinila. Tako da sem začela malo bolje poslušati, kaj mi je razlagal. Problem pri stricu je bil samo ta, da ko je hotel nekaj razložiti, se je v to vlogo zelo vživel, da je po tem tudi težko se ustavil, zato pa sem ga ob njegovih razlagah poslušala le nekako na pol. Tako sem iz njegovega dolgega in obširnega razlaganja ugotovila, da je rekuperacija velik štartni vložek, saj obstajajo cenejši načini za prezračevanje, ampak pa, da ima rekuperacija zato boljši izkoristek in občutno izboljša energijsko učinkovitost. Prav tako, pa potrebuje vzdrževanje, saj je potrebno občasno menjavati filtre, saj ta naprava tudi prečisti zrak. V bistvu, rekuperacija zrak iz zunanjosti povleči skozi svoje filtre, da ga dobro prečisti in dostavi v notranje prostore. Hkrati pa izvleče porabljen zrak, ki je poln vlage, neprijetnih vonjav in ogljikovega di oksida. Ko pa se ta izmenjava zgodi, pa se izmenja tudi toplota, tako se toplota od zunaj segreje v rekuperacijskem sistemu, preden pride v prostor. Zato lahko govorimo tudi o tej energetski učinkovitosti in ni potrebnega dodatnega ogrevanja. Tej filtri, ki pa jih ima rekuperacija, pa preprečuje da v prostor vstopa prah in ostale nečistoče ki so v zraku, zato imajo lahko živali boljšo kakovost zraka in jim ni preveč vroče. Prav tako, pa rekuperacija preprečuje vlago oziroma jo uravnava.

Sicer je bila ta stričeva razlaga še bolj nadzorno in čustveno opisana, ampak naslednjič ko me bo zalotila ta tematika, bom lahko rekla, da vem in da mi je o tem že govoril.

Skrb za vaše roke in delovne rokavice

Moj oče je zelo delaven človek in vedno je imel od dela poškodovane roke. Še sama ne vem točno, kako mu je vedno to uspelo. Ko so leta tekla, je imel roke vedno hujše. Ker je še vedno delal in ker je bil starejši, je bil očitno bolj neroden. Njega to ni prav nič motilo, mene kot hčerko pa je, ker ko si pogledal njegove roke so bile res boge. Tako sem mu večkrat rekla, naj uporablja delovne rokavice, vendar me ni upošteval. 

Potem pa sem en dan imela tega dosti. Ko sem prišla k njemu, si je ravno mazal roke z kremo. Ko sem jaz videla te poškodovane roke, sem rekla, da sedaj pa mora začeti nositi delovne rokavice. Malo me je čudno pogledal, vednar sem v njegovih očeh videla, da je tudi njega motilo, da je imel takšne roke. Nato sem predlagala, da mu bom jaz kupila dobre delovne rokavice, on pa mi mora samo obljubiti, da jih bo nosil. Tako sva se dogovorila, da bo rokavice nosil. Bila sem bolj pomirjena, ker je prvič pokazal zanimanje za rokavice. 

Na meni je bilo, kakšne delovne rokavice mu bom kupila. Tako sem se spomnila, da se vsak dan vozim mimo trgovine, kjer imajo delovno opremo. Tako sem se odločila, da se bom ustavila pri njih. Nisem hotela iti v navadno trgovino, ampak sem mu hotela kupiti dobre delovne rokavice, ki jih bo z veseljem nosil. 

Skrb za vaše roke in delovne rokavice

Ko sem prišla v trgovino, sem bila prav presenečena, ker so imeli res lepo izbiro rokavic. Približno sem vedela velikost njegove roke. Tako sem izbrala dvojne delovne rokavice in komaj čakala, da mu jih izročim in da bodo njegove roke končno brez poškodb. Tega sem se res veselila, kajti resnično mi ni bilo prijetno, ko sem videla njegove boge roke. Sedaj bo končno imel in tudi nosil dobre delovne rokavice. 

Prijateljev starodobni Mercedes na rednem servisu

Nekega sončnega jutra me je prijatelj prosil za pomoč, ker zaradi službenih obveznosti ne more peljati svojega jeklenega konjička na pooblaščen servis Mercedes, ki ga je imel doma, parkiranega v garaži, že kar nekaj let in je zdaj potreboval redni pregled, menjavo olja in pregled zavornega sistema.

Vem, da mu je ta Mercedes izjemno pomemben, sem z veseljem ugodil njegovi prošnji. Saj zato so prijatelji, a ne. Ko sem zjutraj pred njegovim odhodom prevzel ključ, mi je prijatelj podal še nekaj napotkov o avtomobilu in pa naslov pooblaščenega serviserja za avtomobile znamke Mercedes. Že ob prvem pogledu na elegantno oblikovan avtomobil sem začutil spoštovanje do tega vrhunskega stroja najinih let. Počasi sem sedel za volan, prilagodil sedež svoji višini in nastavil ogledala ter previdno speljal s prijateljeve garaže. vožnja s tem starodobnikom je bila prava izkušnja. Mercedes je že na prvi pogled deloval prestižno, a šele, ko sem ga začel voziti, sem zares razumel, zakaj ga moj prijatelj tako ceni. Motor je tekel gladko, vožnja pa je bila neverjetno udobna. Sistem za prilagoditev vzmetenja je poskrbel, da so bile ceste, ki so bile sicer posejane z luknjami, skoraj neopazne. V notranjosti pa popoln mir in tišina., zvok motorja in okolice je bil komaj kaj slišen. Pospeševanje je bilo izjemno tekoče, zavore pa so delovale brezhibno, vendar sem kljub temu vozil previdno, nisem želel tvegati kakršnekoli nesreče ali poškodbe na cesti. Ko sem prišel na servis Mercedes so me pričakali strokovni mehaniki, ki so si avtomobil takoj ogledali. Razložil sem jim, da gre za redni servis ter jim predal ključe avtomobila. Med čakanjem sem imel priložnost poklepetati z njimi in izvedeti kaj več o vzdrževanju takšnih avtomobilov.

Popoldne sem vozilo prevzel in ponosen sem bil, da sem prijatelju pomagal ohraniti njegovo vozilo v vrhunski kondiciji. Ta avtomobil res združuje prestiž, zmogljivost in udobje.

Prijateljev starodobni Mercedes na rednem servisu

Mesto Bovec je odlično izhodišče za kolesarki vzpon na najvišji prelaz

Pa je prišel vikend našega kolesarskega potepanja. Štirje prijatelji se odločimo, da ta vikend preživimo na kolesih, štart potiskanja pedal bo na naši obali, kjer se bomo ob naši najlepši reki povzpeli na najvišji gorski prelaz in se spustili do izvira do najdaljše reke v naši domovini, kjer bomo kolesa naložili na vlak in se odpeljali proti domu.

Mesto Bovec je odlično izhodišče za kolesarki vzpon na najvišji prelaz

Načrt poti je bil skrbno narejen, naša kondicija je na zavidljivi ravni, zadnjice utrjene, da ne bo bolečin. Vreme je napovedano odlično za ta jesenski vikend. Petek zjutraj, štartno mesto je naše zbirališče, prijeten lokal ob obali, kjer po jutranji kavi in toplem rogljičku začnemo našo pot. Pot nas bo večinoma vodila po vaških in regionalnih cestah, če se bo le dalo se bomo izogibali glavni magistralni cesti. To pa iz dveh razlogov, prvi je dosti manj prometa, varnost je le na prvem mestu, drugi pa je spoznavanje pokrajine in uživanje v pogledih na čudovito neokrnjeno naravo. Cilja našega prvega kolesarskega dne je mesto Bovec, skoraj na treh četrtinah naše začrtane poti. Zakaj takšna odločitev, ker nas naslednji dan čaka zahteven vzpon na gorski prelaz, ki je kar nekaj nad tisoč šesto metrih nadmorske višine in je Bovec primerno izhodišče za ta podvig.

Pa tudi samo mesto Bovec je eno najlepših mest v tej prekrasni dolini, nudi tudi kvalitetna prenočišča, znano je posvoji kulinariki ter ponudbi tako adrenalinskih in vodnih kot tudi zimskih športov. Bovec je biser te doline. Če nam bo čas dopuščal in utrujenost ne bo prevelika imamo namen preizkusiti eno najlepših in najdaljših prog spuščanja po jeklenicah, zipline, kot mu pravijo, je najsodobnejša pridobitev v mestu Bovec. Pa vendar so to pustolovščino morali pustiti ob strani, za naslednji obisk mesta, zaradi izčrpanosti smo se odločili za pokušino lokalnih dobrot, da naberemo moči za naslednji dan.

Polnih trebuhov, prijetno utrujeni, zvečer hitro zaspimo na udobnih mehkih posteljah.

Foto ogledalo za poroke je lepo popestrilo ta dogodek

Prijatelj se je pred nekaj časa ženil, kjer pa sem se te novice še kako razveselil, ko sem dobil njegovo povabilo na poroko. Tedaj pa sem se odpravil v nakup, po kakšno obleko za poroko, saj nisem imel nobene obleke, z rekelcem in hlačami, tako da se je bilo potrebno na to malo bolje pripraviti. 

Foto ogledalo za poroke je lepo popestrilo ta dogodek

Ko pa je prišel dan poroke, pa je bila ta res zelo zabavna in pa lepa. Pri temu pa sem zelo užival, saj je bila poroka polna hrane in pijače, ter smo se lahko družili z vsemi prijatelji in pa tudi z tistimi, ki jih nisem že res zelo dolgo videl. Na tej poroki pa mi je nekaj še posebej vzelo pozornost, kot tudi veliko ostalim ljudem na tej poroki. To pa je bilo foto ogledalo za poroke, ki se je nahajalo v kotu same sobe, kjer je potekala poroka. To foto ogledalo za poroke pa je bilo zelo lepo okrašeno z lučmi in rožami, tako da ga je bilo zelo težko spregledati.

Ko pa sem si odšel to ogledati, pa sem videl, da je to zelo zanimivo in bi lahko bilo zelo zabavno posneti kakšno sliko, kajti to je tudi namen tega. Nato pa smo se z nekaj prijatelji odpravili v to foto ogledalo za poroke, nakar pa smo se lahko slikali. To pa je naredilo več različnih slik, kjer pa smo pred seboj tudi imeli ekran, na kateremu je bil napisan motiv slike, ki jo posnamemo. Po temu pa je foto ogledalo sliko neposredno natisnilo na papir, ter smo te slike lahko dobili takoj, kar pa je bilo zelo lepo. 

S tem pa smo si lahko še sami ustvarili kakšen lep spomin tega dogodka, ki smo ga lahko dobili v fizični obliki. To pa je bilo zelo prijetno zaradi tega, ker so slike v fizični obliki veliko bolj osebne kot digitalne.